فوائد الأعشاب

وصفة التخلص من الغازات وبروز البطن

وصفة التخلص من الغازات وبروز البطن

يشرب منها كوب يوميا .

المكونات

100غ بذور الشمر.

100غ ينسون.

50 غ قرنفل مطحون ( مسمار).

50غ زنجبيل.

100غ قرفة

نخلط الجميع ونطحنهم مع بعض

نضعهم في برطمان ونخلط مقدار ملعقة صغيره كل ليلة في كوب ماء سخن

نشربه بعد ان يبرد قليلا .

السابق
حمام المرامية للتخسيس و شد الجسم واكثر
التالي
وصفات التخلص من الغازات و الامساك في رمضان