فوائد الأعشاب

عشبة الخولنجان أو عرق الهيل في مصر

ما هي فوائد عرق الهيل الخولنجان للصحة والجسم واضراره - موسوعة

ما هي عشبة الخولنجان

  • يعرف نبات الخولنجان أيضًا بعشبة الهيل وهو نوع من النباتات المعمرة ويتبع الفصيلة الزنجبيلية.
  • تُعرف هذه العشبة بالخولنجان الطبي نظرًا لفوائده العديده وقدرته على علاج العديد من الأمراض.
  • يرجع الموطن الأصلي لعشبة الخولنجان لجنوب شرق أسيا وجنوب دولة الصين ويبلغ طولها حوالي مترين ويتباين لون أزهارها ما بين الأحمر والأبيض.
  • وترتفع القيمة الغذائية لها بشكل كبير حيث إنه غني “بالكربوهيرات، بروتين، الدهون، البولفينولات، الفلافونويدات“.

فوائد عشبة الخولنجان

تتمتع عشبة الخولنجان بالعديد من الفوائد الهامة التي نذكر لكم منها:

  • تحتوي العشبة على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة التي تساعد في محاربة الأمراض الخطيرة.
  • تحمي الجسم من الإصابة بالإلتهابات الخطيرة مثل التهابات الجهاز التنفسي والتهابات المعدة وغيرها.
  • ينصح بغلي العشبة والإستفادة بمشروبها لكبار السن نظرًا لأنها تقي من الزهايمر.
  • تساعد في القضاء على الفطريات والإلتهابات داخل جسم الإنسان.
  • يقال إنه عند استخدام عرق الهيل وخلطها مع حليب الضاني فأنها تساعد في استعادة القوة والظهور بمظهر شاب.
  • يساعد في تنظيم عمليات الهضم ويعالج تقلصات وعسر الهضم كما ينظم حركة الأمعاء.
  • يمكن استخدامه بعد نقعه في الماء كغسول للبشرة حيث يساعد في تنظيفها من الأوساخ وتعالج حب الشباب.
  • يلعب دور كبير في علاج عرق النسا وآلام الظهر.
  • يساعد نبات الخولنجان في علاج القيء والإسهال.

فوائد الخولنجان لعلاج السرطان

  • تساعد عشبة الخولنجان في علاج جميع أنواع السرطان ويحد من نمو الخلايا السرطانية.
  • أثبتت الدراسات الحديثة فاعلية الخولنجان في علاج سرطان المعدة وسرطان الدم وسرطان الجلد أو سرطان القولون وسرطان الثدي.

فوائد عرق الهيل لمرضى السكر

  • تتمتع عشبة عرق الهيل بالكثير من الفوائد الهامة التي تساهم في علاج مرضى السكر من النوع الثاني.
  • وتأتي أهميتة في علاج السكر من قدرته على محاربة الجذور الحرة وبالتالي يساهم في خفض مستوى السكر وعلاج ارتفاع ضغط الدم وتصلب القلب والشرايين.

فوائد الخولنجان للخصوبة

  • أثبتت الكثير من الدراسات إن عشبة الخولنجان لها تأثير فعال في زيادة نسبة الخصوبة لدى الرجال والنساء على حد سواء.
  • ويمكن ملاحظة ذلك الأمر لدى الرجال الذي ظهر إن انتظامهم على تناول عشبة الخولنجان يوميًا ساهم إلى حد كبير في زيادة عدد حيوانتهم المنوية ثلاث أضعاف مقارنة بالسابق.
  • زادت عشبة الخولنجان من فرص الرجال في الإنجاب.
  • ويساهم الخولنجان أيضًا في زيادة الخصوبة لدى النساء ويزيد من شعورهم بالنشوة في العلاقة الحميمة.

الخولنجان في الطب القديم

شاع استخدام الخولنجان في الطب القديم من خلال أكثر من طريقة منها:

  • كان يتم غلي العشبة مع الحليب واستخدامه لعلاج البرد والكحة والوقاية من أعراضهم.
  • كان يتم استخدامة أيضًا كعلف للمواشي والحيوانات.
  • لعب الخولنجان دور كبير لدى القدماء حيث كان يتم استخدامه في تقوية الأعصاب.
  • تم استخدامة أيضًا في علاج التخمة والتخلص من الإنتفاخات وعلاج آلام الحمى والتهاب المفاصل.
  • شاع استخدامة لدى القدماء خاصة في فصل الشتاء حيث كان يقوم بدفئة الجسم ويقضي على الشعور بالبرد.

استخدامة في الطبخ

  • تندرج العشبة ضمن أنواع التوابل الآسيوية.
  • يتم استخدامة مثل البهارات الأخرى في الطهي ويعطي مذاق مميز للطعام كما يمد الجسم بالطافة.
  • يكثر تحضير عرق الهيل مثل الشاي من خلال وضع معلقة منه على كوب من الماء المغلي وتحليته بالمقدار المناسب.
  • يقوم البعض بطبخ سيقان العشب والإستفادة من عناصرها الغذائية واضافتها إلى قائمة الطعام.
  • يخلط البعض منه بالفستق والعسل ويقوموا بإستخدامه لعلاج الوهن والتعب الذي يحل بالجسم.

أنواع عشبة الخولنجان

  • الطبي وهو يكون صغير أو عيني.
  • الخولنجان الكبير أو الأحمر.
  • المستخدم في الزينة.
  • الخولنجان الذي يصنع منه ورق الكتابة.
  • الأبيض.
  • عرق الهيل.
  • المستخدم في الطبخ.

استخدامة في مصر

  • يشاع استخدام عرق الهيل في مصر حيث يباع لدى أكبر محلات العطارة.
  • يعتمد الكثير من المصريين علي العشبة ويقوموا بإستخدامه في علاج أمراض البرد والعظام والمفاصل وزيادة نسبة الخصوبة.
  • يتم زراعتة في الصين وتايلاند وإندونسيا وفيتنام ومن ثم يتم تصديره لباقي الدول.
السابق
افضل أعشاب لعلاج الأرق 2021
التالي
افضل ماركات زيت زيتون في مصر