فوائد الأعشاب

تعرف على الفوائد الكبيرة في لبان الذكر

تعرف على الفوائد الكبيرة في لبان الذكر

لمحة عن لبان الذكر

  • لبان الذكر هو أحد أهم المواد المستخلصة من الطبيعة والتي يتم تناولها دون الحاجة الى اضافة اي مواد اخرى عليها والتي قد تجعلها تفقد من حيويتها وموادها المغذية الطبيعية.
  • لبان الذكرهي عبارة عن مادة من الصمغ يتم استخراجها من الشجر ويمكن استخدامها في كثير من أصناف الطعام ويمكن استخدامها كبخور نظرا لما تحويه من رائحة ذكية بالاضافة الى وصفات اخرى وجدت أنها شديدة الفعالية ومفيدة جدا لكثير من حالات خاصة بصحة الانسان.
  • ان الطريقة التي يتم الحصول فيها على لبان الذكر هي بشق الأشجار والحصول على الصمغ منها وفي البداية هذا الصمغ يكون طريا وسائلا طبعا ولكن بعد القليل من الوقت يصبح قاسيا.
  • بشهادات العديدين التي صرح عنها تؤكد على فعالية ذكر اللبان حيث قاموا بشربه وحصلوا على الفوائد المصرح عنها سابقا والمفيدة للصحة من نواح مختلفة وقد لمسوا تحسنا في الصحة نتيجة استخدامه.
  • يمكن تناول لبان الذكر كعصيروله فائدة في التخلص من المشاكل في الكليتين بالاضافة الى انه قادر على التنسيق في الجسم ويحمي من أضرار كثيرة ومن مشاكل صحية مختلفة.
  • لبان الذكر لديه القدرة على تقوية جهاز المناعة في جسم الانسان كما يساعد على حماية وتقوية جهاز المناعة ويمكن تناوله أثناء نزلات البرد.

فوائد لبان الذكر

فوائد لبان الذكر كثيرة وهي من الوصفات الطبية التي يعتمدها اخصائيو الطب البديل ويمكن استخدامه أيضا في وصفات المستحضرات التجميلية، ويمكن بدء سرد فوائد لبان الذكر كشراب حيث له الفوائد التالية:

  • من المفضل نقع لبان الذكر قبل تناوله بالطبع ويفضل اخذه قبل النوم فهو يساعد على التخلص من القلق ومن التوتر ومن حالات الاكتئاب حيث انه يحتوي على فيتامين ب12
  • تناول لبان الذكر المنقوع يخلص الجسم من السموم الموجودة وينقي الدم منها ويجعل الكلى مرتاحة غير انه لا ينصح بالمرضى بالقصور الكلوي من تناوله.
  • ان شراب لبان الذكر يخلص المرضى بالجهاز التنفسي فهو يعالج السعال ويعالج الزكام ويهدىء من حالات الربو وله القدرة على التخلص من الكحة لا سيما الكحة المستمرة.
  • لبان الذكر يساعد على تقوية الأسنان والفك ويحمي من التهابات العصب كما انه يقضي على البكتيريا وخاصة تلك التي تسبب التسوس.

تحسين وظائف القناة الهضمية
ان خواص اللبان تساعد على التخلص من الالتهابات وخاصة التهابات الامعاء والتهاب القولون التقرحي وقد اثبتت الدراسات على مدى فعاليته في هذا الموضوع لاسيما اذا واظب الانسان على تناوله لاسابيع وليس لايام فقط حيث يساعد مرضى القولون كثيرا.

الحفاظ على صحة الفم
من المعروف ان لبان الذكر يحتوي على حمض البوزويليك وفيه خصائص مضاد للالتهاب ويساعد على علاجات مختلفة من الالتهابات منها التهاب الفم والتخلص من رائحة الفم الكريهة.

منوعات مفيدة في لبان الذكر

  • ان لبان الذكر يقوي الجسم ويساعد على تقوية البشرة ويقوي الشعر ايضا ويحافظ على كلى مستقرة ويقوي جهاز المناعة ويحمي الكبد ويساعد على التخلص من مشاكل الجهاز التنفسي كما انه يساهم في تنشيط الجهاز الهضمي تحسين وظائفه المختلفة.
  • كما ان تناول كوب من لبان الذكر المنقوع يساهم في الوقاية من امراض سرطانية حيث يحتوي على مضادات الأكسدة.
  • يساهم لبان الذكر في التخلص من الغازات ويقوي حركة المعدة كما انه يساهم  في طراوة الجهاز الهضمي ويحارب عسر الهضم والاسهال.
  • له قدرة على تخفيض السكر في الدم ولكن بالطبع لمن يتناول ادوية السكر فلا ينبغي عليه تناوله.
  • يحافظ على مستوى ضغط الدم المعتدل.
  • كما ان المضمضة فيه تعالج رائحة الفم الكريهة وتعالج اللوزتين حيث له القدرة على القضاء على البكتيريا المسببة لذلك.
  • له القدرة على التخلص من مشاكل التعرق والروائح الكريهة حيث يحتوي على زيوت هامة.
  • يقوي جهاز المناعة ويحافظ على النضارة والتخلص من السموم في الجسم ويقاوم الامراض لما فيه من مضادات اكسدة.

فوائد لبان الذكر للمرأة

  • بالنسبة للمرأة فإن فوائد لبان الذكر تساهم في المحافظة على دورة الشهرية للنساء كما انه له دور في التخفيف من آلام الدورة.
  • يقوي من بطانة الرحم حيث يعمل على رفع مستوى الهرمون الاستروجين وهذا ما يجعل بطانة الرحم تقوى ويزيد من قوة وتماسك البويضات.
  • للنساء لبان الذكر قادر على الحماية من الاورام في الرحم وبالاخص الاورام الليفية او حتىالسرطانية.
  • يساهم في زيادة الرغبة الجنسية لدى النساء حيث يحتوي على هرمون الانوثة الذي ينشط الدورة الدموية
  • يقي المرأة من ترقق العظام وهشاشتها لما يحويه من فيتامينات هامة وتفيد المرأة بشكل خاص وخاصة عند انقطاع الطمث.
  • لبشرة المرأة هناك فوائد يمكن الحصول عليها من لبان الذكر وهي انه يحمي من الشيخوخة من التقدم في العمر لما فيه من كولاجين.

فوائد اللبان الدكر أكثر بكثير من الأضرار التي تترتب عليه ولكن يجب الحرص عند تناوله وعدم تناوله بصورة مفرطة لأن الإفراط في استخدامه يؤدي إلى:

  • لبان الذكر لديه القدرة على تخفيض السكر في الدم حيث يحفز الطحال على افراز الانسولين.
  • يزيد من الهرمونات لدى النساء ويفضل لدى النساء قبل الحمل الا يتناولنه لأنه قد يسبب الاجهاض.
  • يمكن ان يصيب بالجفاف لأنه يساعد على ادرار البول فيسبب الجفاف.

فوائده للبشرة:

  • يغطي التجاعيد والخطوط الرفيعة.
  • يساهم في الحصول على بشرة مرنة.
  • يعطي نضارة وصفاء وجمال للبشرة.
  • يساعد في سرعة تجدد الخلايا
  • يحمي من الشيخوخة.
  • يعالج حب الشباب.
  • يعالج الدوالي ويعالج الخطوط العروق الزرقاء.
  • يعالج آثار الجروح ويعالج البقع الداكنة.
  • يعالج الهالات السوداء.
  • يفتح البشرة.
  • يعالج البشرة لأنه يحتوي الكولاجين الطبيعي.

طريقة استخدامه للتخسيس

يمكن وضع ملعقة من لبان الذكر في وعاء يحتوي على الماء وثم اضافة ماء مغلي عليه وحركي الخليط ليصبح ذات لون ابيض واتركي هذا الخليط واجعلي فوقه غطاء بعد ذلك صفي الخليط وتناولي كوبا منه وعليك ان تتحملي طعمه الذي فيه مرارة ولكن تذكري بأنه مفيد لأنه سيؤدي الى التخفيف من الوزن ويشد الجلد وعند فقدان الوزن لن يكون هناك ترهلات.

السابق
7 من أهم فوائد عشبة الفيجل
التالي
تعرف على فوائد زبدة الشيا للبشرة