استخدامات زيت جوز الهند وفوائده للجسم

تنمو فاكهة جوز الهند في المناطق الاستوائية على ضفاف الشواطئ , و تتعدد استعملاتها الكثيرة من غذائية الى استعمالها في مواد التجميل .

و تعتبر عمان من اكثر المناطق في عالمنا العربي التي تنمو فيه فاكهة جوز الهند , حيث انها تلائم نوع المناخ الذي يسود فيها و الذي يسمح بنمو نخيل جوز الهند .

و لجوز الهند استخدمات كثيرة و فوائد تعود على صحة الانسان , ومن بين هذه الاستعملات ان جذوعها تستعمل في بناء الاكواخ و المنازل و مختلف الصناعات النسيجية , كما ان لزيت جوز الهند فوائد عظيمة لصحة الجسم , وتعتبر هذه الفاكهة مصد رزق كبير .

في مقالنا اليوم على موقع أعشاب سنحيطكم علما على موضوع شامل حول استخدامات زيت جوز الهند

استعمالات جوز الهند

كما سبق و ذكرنا على ان استخدامات زيت جوز الهند كثيرة و متعددة , منها ما هو اقتصادي و منها ما هو صحي , فنجد ان النخيل الخاص بجوز الهند يستعمل كثيرا في الصناعات النسيجية ويعتبر ذات نوعية جيدة , ومن جهة اخرى يمكن اضافة مادة جوز الهند في الاكلات و الاطباق لاسيما وانها تزيد من عدد السعرات الحرارية والدهون بما أن كل كوب من جوز الهند المحلى يحتوي على 337 سعرة حرارية و20غ من الدهون معظمها دهون مشبّعة.

ماء فاكهة جوز الهند له فوائد عظيمة هو ايضا , فينصح الاطباء بشربه لمرضى الكلى فهو يساهم بشكل كبير في غسل الكلى و تنظيفها و ايضا المسالك البولية وهو أيضاً علاج لمرض الربو. كما أن القشر الداخلي والذي يسمى “بالنارجيل” يستفاد منه بعد تفتيته في وصفات الطبيخ وفي صنع الحلويات أو وضعه عليها وأنواع الشوكولاته وغيرها.

استخدامات زيت جوز الهند

يتم استخراج زيت جوز الهند من جوز الهند الخام أو حبّات جوز الهند المجففة , و يكون شكله كالشمع في درجة حرارة عادية , و هو من الزيوت الطبيعية والتي يعود استخدامها قبل 5000 سنة وهذا راجل الى اهميته في صحة الجسم .

كما أجريت بعض الدراسات مؤخرا و التي أكدت ان استخدامات زيت جوز الهند لا تقتصر فقط على الجانب الجمالي فتعدى ايضا الى محاربة الفيروسات و البكتيريا و القضاء عليها .

فوائد زيت جوز الهند

احد اهم منتجات جوز الهند و من ابرز استخدامات زيت جوز الهند هو الزيت الطبيعي المستخلص منه , مما فيه من فوائد عظيمة من بينها مايلي :

  • يعتبر زيت جوز الهند مرطب للجلد.
  • يعتبر زيت جوز الهند ملطف للشعر.
  • يعتبر زيت جوز الهند مضاد لقشرة الرأس.
  • مفيد في أغراض الطهي.
  • مساعد فعّال في إنقاص الوزن بشكل طبيعي دون اللجوء إلى اتباع نظام غذائي خاص.
  • مفيد لاضطرابات الجهاز الهضمي مثل داء كرون والتهاب القولون.
  • مضاد لطفيليات الأمعاء.
  • منشط لعملية التمثيل الغذائي عند مرضى الغدة الدرقية ويرفع من معدل درجات حرارة الجسم.
  • من زيوت التدليك الشهيرة.
  • إحدى المكونات التي تدخل في تصنيع الصابون الطبيعي ومنتجات العناية بالجلد والشعر.
  • غني بحمض اللوريك وهذا الحمض مضاد للفيروسات والبكتريا.
  • مساعد في علاج مرض الكلى والمسالك البولية.
  • يساعد في علاج مرض الربو
  • يُستخرج منه مواد تدخل في علاجات مرض الإيدز والسرطان.
  • مجدد للطاقة في جسم الإنسان لاحتوائه على سلسلة من ثلاثي الجلسريد.

فوائد زيت جوز الهند للدماغ

يعرف على ان النظام الغذائي الغني بالدهون يحافظ على الاداء الفكري و المعرفي للانسان , لزيت جوز الهند تأثير وقائي على الدماغ، لأنه مصدر للطاقة متاح بشكل مباشر.

فوائد زيت جوز الهند للمعدة

ان دمج زيت جوز الهند في النظام الغذائي الذي يساعد في منع وتخفيف الأعراض المرتبطة بمختلف المشاكل المعوية مثل التهاب القولون (التهاب القولون) ومرض كرون (التهاب نظام الأمعاء) ومتلازمة القولون العصبي وغيرها من اضطرابات الجهاز الهضمي.

و من جهة اخرى تعتبر الأحماض الدهنية الموجودة في زيت جوز الهند فريدة من نوعها اذ انها , لديها القدرة على قتل أو تعطيل مسببات الأمراض داخل الأمعاء وبالتالي حماية المرضى من أي إصابات أخرى.

السابق
تجربتي مع البقدونس للكلى
التالي
فوائد عشبة الفوة